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産後の骨盤調整

​みずしま整骨院は産後の骨盤矯正認定院です!
お母さん一人ひとりのお悩みに寄り添った施術を
ご提供いたします。

産後骨盤矯正認定院

産後だけではない?!お母さんの不調は妊娠時からはじまっています!

お母さんの身体は、出産時に赤ちゃんが産道をスムーズに通れるように、妊娠初期の段階から準備をはじめます。リラキシンといわれるホルモンが分泌され、骨盤や筋肉、関節は緩んだ状態になります。
妊娠後期には大きくせり出したお腹を支えるために、反り腰になりやすく、腰や背中にも負担がかかった状態が続いてしまうことで、腰痛に悩むお母さんが非常に多いです。

分娩時には、約3キロの赤ちゃんの体に合わせて、骨盤や靭帯、関節はさらに開いて分娩に対応します。
一般的に言われている骨盤が開く(恥骨結合や仙腸関節が押し広げられる)際、赤ちゃんの大きさと、お母さんの骨盤の大きさのバランスが悪いと、負担はさらに大きくなり、歪みを生じてしまうこともあるほどです。

当院にも、妊娠中から受けた腰へのダメージを抱えたまま、命がけの出産を迎え、休む暇なく育児がスタートし、腰痛を悪化させた状態で来院されるお母さんが後を絶ちません!

腰痛だけではありません。出産とは、急激に大量の血液を失うということ。妊娠し10か月かけて徐々に増えたものが一気に失われるので、身体はその変化についていけません。
産後に無理をしてしまうとめまいがしたり、身体が冷えて体調を崩してしまったり、寝不足や精神面での疲れが加わると産後うつにまで発展してしまう恐れもあります。

産後にしっかりと身体を休めることができなかったお母さんは、更年期の健康状態にも影響を及ぼすといわれています。それだけ産後の肥立ちの過ごし方は、女性の一生にかかわってくることなので、家事や育児を優先するあまり、自身のことはいつも後回しで頑張っているお母さん!まずはお試しから産後の骨盤ケアを始めてみませんか?

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「 産後の骨盤調整 」
初回お試しキャンペーン
通常 ¥5,000¥2,400/
〈 1日3名限定 〉

次のような症状でお悩みではございませんか?

腰痛 肩こり 股関節痛 疲労感 体重・体形の変化
ぽっこりお腹 不眠 尿もれ 便秘 冷え性

産前産後の不調は仕方のないものと言われてきましたが、今は違います。
お母さん一人ひとりの症状に合わせて医学的視点から身体や姿勢を整えていくことで不調を改善することは可能です。

肩こりや腰痛の自覚症状があるにもかかわらず、時間がないなどを理由に放置してしまうと、痛めた箇所をかばうように、無理な姿勢をとってしまい、さらに悪化させてしまうことになります。
一番良くないのは自己流のトレーニング等で無理な動きをしてしまい、骨盤が歪んだ状態で固まってしまうことです。

当院では医療国家資格を持つ施術者が施術を担当いたします。専門的な知識と技術に自信を持って取り組んでおりますので、安心して施術を受けられます!と多くのお母さん方に選ばれています!

施術だけで終わるのではなくアフターケアも大切に。
当院では日常生活での動作も見直していただくことが改善への近道だと考えているため、抱っこやおむつ替え時の姿勢のとり方や一人ひとりの症状に合ったトレーニング方法もお伝えしております。

女性の人生において一番大切な時に、きちんとしたケアを受けていただきたい。
心身共に健康な状態で子育てに臨んでいただき、次なる妊娠や仕事復帰がスムーズにいくためには産後のケアがとても重要だと考えています。

お母さんが元気じゃないと赤ちゃんも元気に育っていきません。

ママの笑顔が家族みんなの笑顔です!

産前産後の不調でお困りでしたら、お早めにみずしま整骨院へご相談ください。

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​Q いつから産後の骨盤調整は受けられますか?
A 1か月検診を終えられましたタイミングで始められるのが一番ベストです。

​Q 期間はどのくらい通うものなのですか?
A 期間でいうと2~3カ月間、回数でいうと平均して10~15回ほど受けていただいてます。
産前から蓄積したダメージというのは相当なものです。5回で変化
を感じ始め、10回で見た目にも変化が出だし(産前のズボンが入るようになるなど)15回まで受けていただくと育児をしていても不調を感じなくなったとおっしゃっていただけることが多いです。

Q 帝王切開で出産したのですが骨盤調整はした方がいいですか?
​A もちろんです。どのようなお産であっても妊娠時から蓄積した腰へのダメージは同等にあるのではないでしょうか。出産時に骨盤が押し広げられることはなくても、腹筋群を切開することで腹横筋にダメージを与えてしまうため回復に時間がかかる点、通常分娩に比べて腹圧をコントロールして体幹を安定させるのが難しくなる点から見ても、帝王切開でご出産されたお母さんこそ産後のケアは必要です。

Q 時間や金額はどのくらいかかりますか?

A 60分 5,000円となっておりますが、初回はホームページをご覧になってご予約いただいた方(1日3名限定)は 60分 2,400円でお受けいただけます。お得な回数券もご用意しております。
 

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